6 de Maio de 2025
Sabe o que é a síndrome das pernas inquietas?
É uma doença crónica e progressiva, mais frequente nas mulheres, que se traduz na necessidade irresistível de mexer as pernas.
Os sintomas surgem ou pioram quando o doente está em repouso, podendo causar dificuldade em adormecer e em manter um sono tranquilo. Uma boa higiene do sono, a atividade física, as massagens e os banhos quentes, podem ajudar a aliviar os sintomas, uma vez que a doença não tem cura.